Comment devenir socialement intelligente

Mais comment se faire des amis et établir des relations facilement ? Comment devenir cette personne influente et socialement intelligente ? C'est ce que nous allons voir dans cet article.

Pourquoi existe-t-il peu de personnes socialement intelligentes ? Dans un premier temps, je dirais que la principale cause est le fait d'être superficiel. En effet, dans une société où l'on essaie toujours de plaire à tout le monde, on finit par ne plus être soi-même et à devenir quelqu'un d'autre. De plus, je dirais que peu de gens écoutent réellement les autres. L'être humain a tendance à vouloir parler de soi plutôt qu'à écouter les autres. Tout cela finit par donner des interactions fausses, qui sont plus proches des illusions que de la réalité. Je pense que c'est pour cela qu'il est difficile de se faire de véritables amis dans cette société.

Mais alors, qu'est-ce que cela signifie d'être socialement intelligent ? Je dirais que c'est savoir s'adapter et réussir à lire son interlocuteur. C'est-à-dire cerner certaines de ses émotions ou comportements, et savoir les analyser. Comprendre l'être humain et les interactions vous permettra de devenir plus intelligent socialement, et par conséquent d'entretenir de meilleures relations. Mais alors, par où commencer pour devenir socialement intelligent ?

La première étape consiste à savoir observer avant d'agir. Vous n'allez pas agir de la même façon avec une personne plus réservée qu'avec une personne plus confiante. Dans un premier temps, il faut savoir lire les non-dits, par exemple à travers les gestes. Le langage corporel en dit long sur une personne. Il faut également savoir analyser les détails et comprendre les choses moins visibles. Par exemple, une personne qui agite beaucoup ses doigts est souvent stressée. Je pense que le dernier point le plus difficile à maîtriser, ce sont les silences. Parfois, le silence peut être positif, ou au contraire, il peut être gênant. Je pense que c'est l'un des aspects les plus difficiles à maîtriser : savoir quand combler un silence et quand, à l'inverse, le laisser s'étendre.

Maintenant, nous allons approfondir le point des émotions. Il est important de savoir comprendre ses propres émotions, mais aussi celles des autres, et de faire preuve d'empathie. Pour comprendre les émotions des autres, ou même les vôtres, il faut faire preuve de recul et de lucidité. Lors d'une conversation, il est essentiel de savoir comment l'autre se sent ; vous pouvez souvent le deviner à travers le langage corporel ou le sujet de conversation. Il va de soi que vous ne vous comporterez pas de la même façon avec quelqu'un qui est stressé qu'avec quelqu'un qui est enthousiaste. Ce qui nous amène à la prochaine partie : savoir s'adapter.

Savoir s'adapter, c'est faire preuve de flexibilité et non de superficialité, ce qui veut dire que vous devez rester authentique. L'adaptation, c'est savoir faire preuve d'équilibre : c'est rester vous-même, mais adapter vos gestes ou vos mots à la situation dans laquelle vous vous trouvez ou avec la personne avec qui vous discutez. Bien sûr, il y a des limites, comme le fait de garder votre identité et de rester vous-même ; cela va souvent aider votre interlocuteur à être à l'aise.

Ce qui nous amène au dernier point : maîtriser l'art de parler. Dans un premier temps, avant de savoir parler, il faut savoir écouter. Comme je l'ai dit précédemment, l'être humain aime parler de lui-même, mais il apprécie encore plus quand on s'intéresse à ce qu'il dit. C'est-à-dire que pendant une conversation, si votre interlocuteur vous parle, vous devez sincèrement l'écouter et vous intéresser à ce qu'il dit. Cela va créer un lien de confiance. En d'autres termes, votre interlocuteur saura que vous vous intéressez réellement à ce qu'il dit et vous respectera davantage pour cela, ce qui lui fera par conséquent plus confiance. Savoir écouter a parfois plus d'impact que savoir parler. Pour savoir parler, il faut aussi comprendre le sens du timing : il y a un temps pour écouter et un autre pour parler. Une technique que j'aime bien utiliser dans une conversation est de savoir rebondir sur ce qu'a dit votre interlocuteur. Par exemple, si votre interlocuteur vous a parlé de ses vacances d'été, vous pouvez essayer de lui demander ce qu'il prévoit pour ses prochaines vacances ou bien lui demander plus de détails sur une expérience en particulier (lors de ses vacances d'été). Je pense que vous avez toutes les clés en main pour améliorer votre intelligence sociale.

Les erreurs que vous devez surtout éviter lors d'une interaction :

- surjouer ou manipuler (cela ne va pas vous aider à créer un lien de confiance, au contraire)

- chercher la validation extérieure

- être trop naïve

- ne pas trouver l'équilibre entre le temps pour parler et le temps pour écouter.

Je dirais que je suis devenue plus confiante dans ma prise de parole et mes interactions avec les autres. Je choisis mieux mon entourage, plutôt que de chercher une validation extérieure. Un des points les plus importants que j'ai appris par expérience, c'est de savoir mettre à l'aise mon auditeur à travers des sourires, des rires et des conversations plaisantes.

Savoir interagir avec les autres est une compétence puissante et redoutable. Être intelligent socialement, c'est avoir un impact et une prestance. Après tout, toutes les relations humaines commencent par un mot ou un geste.